С чего начать обучение лезгинке

Лезгинка ассоциируется с народами Кавказа. В этом танце чувствуется страсть, темперамент, гордость, активность. Когда-то лезгинке дети учились с малых лет, наблюдая за танцующими на праздниках взрослыми. Этот танец передавался от дедушки к внуку, а от бабушки к внучке. Теперь его освоить смогут и те, кто не живёт на Кавказе. Школа лезгинки в Москве и Нальчике приглашает учеников.

Особенности лезгинки

Это очень энергичный танец, поэтому перед началом занятий надо пройти медицинское обследование. При проблемах с сердцем, суставами занятие лезгинкой не рекомендуется. Он поможет раскрыть свой темперамент, выразить себя в танце. В данном танце проявляется актёрское мастерство. Девушки демонстрируют грациозность, плавность, сдержанность, а мужчины показывают мужественность и неукротимый характер.

Костюмы

На тренировках занимаются в удобной одежде и обуви на низком каблуке. Если планируется выступление перед зрителями, то для создания праздничной атмосферы необходим специальный костюм. Мужчине потребуется черкеска — так называют однобортный кафтан с открытой грудью. Его рукава могут быть длинными или короткими. В прохладную погоду надевают бешмет — от черкески он отличается наличием шерстяной основы. На ноги обувают чувяки из сафьяновой кожи. Женский костюм состоит из легких штанов, длинной рубахи и национального головного убора. На ноги надевают вязаные чулки и специальные сапожки на низком каблуке.